Cuando se trata de los más pequeños del hogar, la creatividad se convierte en un pilar fundamental a la hora de alimentarlos, especialmente cuando fuera de casa existen múltiples opciones poco saludables. Halloween no es la excepción, por lo tanto, para ofrecerles una alternativa dulce pero más balanceada, te invitamos a jugar con ellos “Dulce, truco o muffins”, una actividad en la que el maíz es el protagonista. Aprende cómo preparar unos exquisitos muffins con nuestra Harina de Maíz Doñarepa de Choclo y descubre de qué manera llevar a cabo esta entretenida dinámica con tus niños.
Halloween y la búsqueda de alternativas saludables
En Doñarepa sabemos que Halloween es una de las festividades más emocionantes para los chicos, pues se trata de un día en el que pueden disfrazarse de sus personajes favoritos, decorar las casas con calabazas talladas y, por supuesto, salir en busca de golosinas. Sin embargo, en medio de toda la diversión, el exceso de azúcar y las grasas poco saludables son un tema que nos hace buscar alternativas creativas y más nutritivas para celebrar sin dejar de disfrutar de deliciosos sabores. Y una de esas alternativas es la preparación de muffins caseros con Doñarepa. ¡Conoce cuáles son sus propiedades!
🌽 Harina de Maíz Doñarepa de Choclo: una elección saludable 🧁
Antes de sumergirte en la receta de “Dulce, truco o muffins”, es importante que sepas por qué la Harina de Maíz Doñarepa de Choclo es una elección inteligente para esta ocasión especial.
Partiendo de que se obtiene del maíz, un cereal naturalmente libre de gluten que aporta beneficios nutricionales, la harina de choclo es rica en fibra, vitaminas y minerales esenciales, además proporciona una base deliciosa y versátil para una amplia variedad de recetas.
Es una excelente fuente de energía, lo que la convierte en una opción perfecta para mantener a los niños llenos y satisfechos durante sus actividades de Halloween.
Receta de “Dulce, truco o muffins” con Harina de Maíz Doñarepa de Choclo
Ahora que conoces los beneficios de emplear nuestra Harina de Maíz Doñarepa de Choclo, es hora de que aprendas cómo preparar la receta con la que sorprenderás a los más pequeños. Continúa leyendo y entérate de una forma divertida y deliciosa de involucrarlos en la preparación de muffins saludables para Halloween:
Ingredientes:
🌽 1 taza de Harina de Maíz Doñarepa Choclo
🌽 ½ taza de aceite Premier
🌽 2 tazas de maíz dulce
🌽 1 taza de harina de trigo Haz de Oros
🌽 ½ taza de azúcar
🌽 3 huevos
🌽 1 cucharadita de sal
🌽½ cucharadita de polvo para hornear
🌽 ½ cucharadita de bicarbonato
🌽 Moldes para muffins
¡Aprende a preparar los deliciosos muffins de choclo con Doñarepa!
Ya que cuentas con los ingredientes necesarios para prepararlos, sigue el paso a paso:
- Precalienta el horno a 180 ºC.
- Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
- Engrasa los moldes para muffins con un poco de aceite Premier y recúbrelos con harina de trigo Haz de Oros.
- Vierte la mezcla de los muffins en los moldes.
- Llévalos al horno durante 30 minutos o hasta que la superficie de los muffins se haya dorado.
- Una vez transcurrido ese tiempo, retíralos del horno, déjalos enfriar y, después, colócalos dentro de las típicas calabazas de plástico alrededor de la mesa o decóralos con figuras alusivas a Halloween.
¡Y ahí lo tienes! Has creado unos deliciosos muffins de maíz con Harina de Maíz Doñarepa de Choclo que tus niños pueden disfrutar en Halloween. Además, esta actividad les permitirá participar activamente en la preparación de sus propios dulces, estimulando su creatividad y habilidades culinarias.
Diversión en familia: pon en práctica la dinámica “Dulce, truco o muffins”
Además de preparar estos deliciosos muffins, puedes convertir la experiencia en un juego divertido para tus pequeños. Aquí hay algunas ideas para hacerlo aún más especial.
🎃 Decoración creativa 🕸️
Reúne glaseado de colores, chispas de chocolate y otros adornos para que los niños decoren sus propios muffins de Halloween.
👗 Concurso de disfraces 👚
Organiza un concurso de disfraces en casa para que tus hijos, primos o sobrinos se sientan aún más conectados con el espíritu de Halloween.
🧁 Caza de dulces saludables 🌽
En lugar de pedir dulces en la puerta, puedes esconder muffins y galletas con chips de chocolate en diferentes espacios de la casa, para jugar en familia a una caza de sabores bastante especial.
⚡ Historias de miedo 👻
Después de disfrutar de los muffins, puedes contar historias de miedo o ver películas de Halloween.
En definitiva, con un poco de creatividad y la elección de los ingredientes adecuados como la Harina de Maíz Doñarepa de Choclo, puedes disfrutar de una celebración divertida y deliciosa sin comprometer la salud de los más pequeños del hogar. ¡Pon en práctica la actividad “Dulce, truco o muffins” y crea recuerdos especiales en familia esta temporada de Halloween!
